sexta-feira, 1 de agosto de 2014

Pesagem Semanal - 1,5 kg recuperados!

É isso ai. Nessa onda de come tudo o que vê pela frente engordei 1,5kg nessa ultima semana...

Já estou voltando ao controle, ontem fiz tudo direitinho o dia inteiro sem nenhum deslize.
Hoje teve um café da manhã aqui na empresa e eu comi algumas coisas, mas me controlei bem no restante do dia, melhor que nada né?

Agora vou pro treino e depois que venha o fim de semana... :/